Améliorer sa vie professionnelle et personnelle peut parfois donner du fil à retordre. Cependant, grâce à quelques compétences facilement accessibles, il est possible de changer sa manière d'entreprendre sans pour autant tout révolutionner ou changer de personnalité.
Se lever le matin à l'heure voulue et se réveiller en forme est un problème classique. Dont j'ai moi-même pâti pendant des années. Problème résolu avec ma technique maison. Ou comment ne plus se dire "je n'arrive pas à me lever le matin".
La méthode Kaizen, une méthode venue du pays du Soleil Levant, peut vous aider à améliorer votre quotidien et atteindre vos objectifs, à la fois simplement et facilement. Même s'il faut travailler. Illustration avec un exemple concret.
L’agenda est le meilleur outil qu’il soit pour gérer son emploi du temps. Couplé à votre liste des tâches, ces 2 outils vous permettront de gérer efficacement votre temps, d’être efficace et de rester zen. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur l’agenda pour choisir le modèle qui vous convient et l’utiliser efficacement.
Il existe deux attitudes qui, peu importe votre situation actuelle, vous mèneront à une vie plus épanouie. Ces deux qualités se retrouvent chez les grandes figures qui ont su marquer l'histoire. Découvrez dans cet article ces deux aspects essentiels d'une vie réussie et surtout comment les cultiver au quotidien.
Être productif au travail est important. Pour votre carrière et votre épanouissement personnel. La bonne nouvelle, c'est que ce n'est pas si compliqué. Il suffit de prêter attention à 5 points essentiels. Ils feront toute la différence.
Aujourd’hui, lorsque l’on en a marre de son boulot, de nombreuses options s’offrent à nous : changer d’entreprise, se reconvertir, se lancer dans l’entrepreneuriat… Mais cela peut être problématique pour ceux qui ressentent de la lassitude dans leur travail mais ne sont pas prêts à tout changer tout de suite. Quelle option s’offre à eux ? Un concept, assez méconnu en France, peut représenter une solution : le Job crafting.
En 1 an, vous pouvez accomplir beaucoup de choses. Et même réaliser un projet qui vous tient à cœur. Une danseuse nous le prouve et nous rappelle les 4 points essentiels pour réaliser nos rêvess. Et un petit focus sur le danger du quotidien.
Gardez la maîtrise de votre temps avec ces 3 principes fondamentaux pour améliorer votre gestion du temps, être en contrôle de votre emploi du temps et accomplir plus. Ces principes essentiels sont utilisé par les gens vraiment productifs. Et vous ?
Être serein au quotidien est important pour maîtriser son stress, être efficace et, tout simplement, profiter pleinement de la vie et de nos proches. Mais ce n'est pas facile à réaliser. Ces 3 habitudes, à appliquer au quotidien, vous y aideront.
